อาหารที่ควรรับประทานบ่อย ๆ

4 อาหารที่ควรรับประทานบ่อย ๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้เส้นเลือกในสมองแตก และตีบ

May 31, 2022 Namwarn 0

      อาหารที่ควรรับประทานบ่อย ๆ ในปัจจุบันนี้ นอกจากโรคหัวใจ โรคมะเร็งที่คนเป็นกันมากแล้ว ยังมีอีกหนึ่งโรคที่ถือว่า มีความอันตรายอย่างมาก นั้นก็คือโรคเส้นเลือดในสมองแตก และตีบ ซึ่งผู้ป่วยที่จะเป็นโรคนี้ ถ้าในสมัยก่อนมักจะพบกับผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบัน สามารถพบได้ทุกเพสทุกวัย สาเหตุมาจากหลายปัจจัย ทั้งเรื่องของสภาพแวดล้อม การใช้ชีวิต และเรื่องของอาหารการกินและ วิธีทำอาหาร เพราะคนเราจะกินอาหารที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ต่อร่างกายเลย เน้นขอแค่อร่อย       แต่หารู้ไหมว่า อาหารที่อร่อยส่วนใหญ่จะมีไขมันมีน้ำตาลที่สูง เป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลเสียต่อเส้นเลือกในสมอง […]