วิธีการเลือกทานอาหารทอด

วิธีการเลือกทานอาหารทอด อย่างไรให้อย่างปลอดภัย 

October 11, 2022 Namwarn 0

วิธีการเลือกทานอาหารทอด ถึงแม้ทุกคนจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าการรับประทานของทอดนั้นมีผลอันตรายต่อร่างกายของเรา ยิ่งถ้าหากทุกคนรับประทานในปริมาณมากและรับประทานเป็นประจำก็จะยิ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายมากยิ่งขึ้น แต่ด้วยความเร่งรีบในชีวิตประจำวันจึงไม่อาจจะหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนี้ได้ บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร รวมถึงคนที่ชอบในรสชาติของ อาหาร ประเภทนี้ จึงไม่สามารถ อดใจห้ามตัวเองไม่ได้ แต่ก็มีวิธีการรับประทานของทอดที่ทำให้ร่างกายของเราปลอดภัยขึ้นและเสี่ยงน้อยลง โดยการเปลี่ยนน้ำมันที่ใช้ทอด ไม่ควรจะใช้ในการทอดซ้ำกันหลายครั้งเพราะจะทำให้เกิดเป็นโรคต่าง ๆ ตามมาได้ เนื่องจากน้ำมันผ่านความร้อนที่สูงมาก จึงมีการเปลี่ยนสภาพของตัวมันเองกลายเป็น สารก่อโรคหลายชนิด รวมถึงไขมันตัวร้ายที่ทำลายสุขภาพของเราได้และการเลือกน้ำมันที่ใช้ทอดให้เหมาะสมก็เป็นสิ่งที่ควรกระทำ น้ำมันแต่ละชนิดแต่ละประเภทนั้น มีจุดที่ทนความร้อนต่างกันเพราะน้ำมันบางประเภทก็ไม่เหมาะสมสำหรับการทอด และจะให้ดีที่สุดควรจะทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน ซึ่งเป็นวิธีการที่ดีที่สุด นอกจากคุณจะได้ทานของที่คุณชอบแล้วคุณยังไม่ได้รับไขมันเลวหรือสารก่อโรคต่าง ๆ […]

อาหาร ประเภททอด

อาหาร ประเภททอด หากรับประทาน มากเกินไปเป็นอันตรายต่อร่างกาย 

October 7, 2022 Namwarn 0

อาหาร ประเภททอด หลายท่านคงเคยได้ยินนายแพทย์หรือนักวิชาการด้าน อาหาร หลายคนได้ออกมาบอกถึงภัยอันตรายของอาหารทอดที่เรารับประทานเข้าไปในทุกวัน วิธีทำอาหาร แล้วทุกคนรู้หรือไม่ว่าของทอดเหล่านั้นมีอันตรายหรือให้โทษอย่างไรต่อร่างกาย ต้องยอมรับว่าในปัจจุบันนี้ของทอดนั้นสิ่งที่ผู้คนนิยมรับประทานมากที่สุด เนื่องจากมีรสชาติที่อร่อยแล้วยังสามารถทำได้ง่าย และในเวลาที่เร่งถ้าสามารถหาซื้อได้ง่ายมีขายอยู่ทุกที่ ทำให้รับประทานได้สะดวก นอกจากนี้ยังมีอาหารฟาสต์ฟู้ดที่เป็นที่นิยมของคนทุกคนไม่ว่าจะเป็นไก่ทอดเฟรนช์ฟรายส์ ยังรวมไปถึงขนมขบเคี้ยวที่ผ่านการทอดชนิดต่าง ๆ ด้วย จะสังเกตได้ว่าของทอดนั้นเป็นของที่อยู่ใกล้ตัวเราเป็นอย่างมาก แต่ทุกคนอาจจะลืมมองข้ามสิ่งสำคัญไป ว่าการรับประทาน อาหารที่เป็นของประเภททอดมากเกินไปนั้นส่งผลเสียต่อร่างกาย ทำให้เกิดเป็นโรคอีกมากมายหลายโรค เพราะฉะนั้นถ้าทุกคนต้องการให้มีสุขภาพดี ไม่อยากเป็นโรคประจำตัวในภายหลัง ก็ควรจะหลีกเลี่ยงของทอด หันมาบริโภคอาหารที่มีประโยชน์เพื่อทุกคนจะได้มีร่างกายที่แข็งแรงและอายุยืนยาว 5 […]

ร้านอาหาร เฉลิมบุรี@ศรีราชา

ร้านอาหาร เฉลิมบุรี@ศรีราชา กลางน้ำ อาหารอร่อย ราคาประหยัด

September 28, 2022 Namwarn 0

ร้านอาหาร เฉลิมบุรี@ศรีราชา สำหรับใครที่กำลังมองหาร้านอาหารที่มีบรรยากาศน่านั่ง มีเมนูอาหารน่าทาน และมีรสชาติเอร็ดอร่อยวันนี้เราจะพาทุกท่านเดินทางไปที่ จังหวัดชลบุรี ข้อมูลอาหาร มีร้านอาหารแห่งหนึ่งที่มีชื่อว่า เฉลิมบุรี@ศรีราชา ลักษณะของร้านจะมีที่นั่งแบบ Outdoor ให้ลูกค้าได้นั่งรับประทานอาหารแบบชิวๆพร้อมกับสัมผัสบรรยากาศที่แสนสบายกลางน้ำ มีเมนูแสนอร่อยมากมายที่ใช้วัตถุดิบสดและใหม่มารังสรรค์เป็นเมนูอาหารให้ท่านได้รับประทาน พื้นที่โดยรอบถูกรายล้อมไปด้วยต้นไม้น้อยใหญ่ที่มีความเขียวขจีให้ความร่มรื่นมองดูแล้วสบายตา ซึ่งนอกจากพื้นที่แพกลางน้ำที่มีไว้คอยต้อนรับลูกค้าแล้ว ยังมีพื้นที่นั่งบนฝั่งให้ลูกค้าได้นั่งอีกด้วย บรรยากาศของที่นี่และเมนูอาหารจะน่าสนใจเพียงใดเราจะพาทุกท่านไปพบกับความประทับใจดังต่อไปนี้ ขอแนะนำ ร้านอาหาร เฉลิมบุรี@ศรีราชา มาพร้อมกับเมนูอาหารสุดอลังการ หากใครมาเที่ยวที่ชลบุรี และอยากหลบหนีจากความวุ่นวายมานั่งรับประทานอาหารแสนอร่อย เราแนะนำร้านอาหาร เฉลิมบุรี@ศรีราชา […]

เมนูอาหารเจ

รังสรรค์ เมนูอาหารเจ ให้เป็นอาหารเจฉบับใหม่ รับประทานต่อเนื่องได้ไม่มีเบื่อ

September 24, 2022 Namwarn 0

สำหรับใครที่ชื่นชอบในการรับประทาน เมนูอาหารเจ หรือในช่วงเทศกาลตรุษจีนจะมีประเพณีกินเจให้เราได้รับประทาน ซึ่งอาหารเจนี้จะเป็นอาหารที่ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ แม้แต่เครื่องปรุงก็ต้องเป็นประเภทเจ หากใครที่เบื่อเมนูอาหารเจแบบเดิมๆ อยากทำอาหารเจรูปแบบใหม่ให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร วันนี้เรามีเมนูอาหารเจรูปแบบใหม่ มาแนะนำให้ท่านได้ไปทำที่บ้านง่ายๆ จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันเลย พัฒนา เมนูอาหารเจ รูปแบบใหม่ ให้น่ารับประทาน พร้อมรสชาติความอร่อยแบบเจเจ หากท่านเป็นคนที่กำลังรับประทานอาหารเจอยู่นั้น ท่านอยากที่จะรองรับประทานอาหารเจรูปแบบใหม่ วันนี้เรามีเมนูอาหารเจนำให้ท่านได้ลองทำรับประทาน ลาบเห็ด เมนูอาหารง่ายๆที่อยากแนะนำสำหรับคนรักสุขภาพจะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันได้เลย ข้าวอบธัญพืช เมนูอาหารเจจานนี้เต็มไปด้วยคนนะประโยชน์ที่มากล้น เป็นข้าวอบธัญพืช ที่นำธัญพืชนานาชนิดมาหุงเข้ากับข้าวไรซ์เบอรี่ […]

อาหารเหนือสไตล์ล้านนา ร้าน North

ยกระดับ อาหารเหนือสไตล์ล้านนา ร้าน North ให้รับประทานแบบ Fine dining

September 20, 2022 Namwarn 0

อาหารเหนือสไตล์ล้านนา ร้าน North สำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูอาหารพื้นบ้านอย่างภาคเหนือ วันนี้เราจะพาทุกท่านไปสัมผัสรสชาติที่ทำออกมาในอาหารเหนือสไตล์ล้านนาเป็นการนำอาหารเหนือมายกระดับให้มีความล้ำเลิศ มีความแปลกใหม่ วิธีทำอาหาร เสริฟให้ลูกค้ารับประทานแบบสไตล์ Fine dining รับรองว่าเมนูอาหารที่ท่านจะได้ลิ้มลองดังต่อไปนี้ จะเข้ากับบรรยากาศของทางร้านที่ตกแต่งออกมาได้เป็นอย่างดี การยกระดับอาหารเหนือในครั้งนี้จะเป็นอย่างไรเราจะพาทุกท่านไปดูกันดังต่อไปนี้  ลิ้มลอง อาหารเหนือสไตล์ล้านนา ร้าน North รูปแบบ Fine dining ณ รับรองดีจนต้องยกนิ้ว ไอเดียของเจ้าของร้านที่ทำร้านนี้ขึ้นมามีจุดประสงค์ที่จะทำให้อาหารเหนือสไตล์ล้านนา มีความแปลกใหม่ ให้เป็นอาหารเหนือที่ใครหลายคนต้องจดจำ เริ่มตั้งแต่การตกแต่งร้านด้วยบ้านที่มีความเก่าแก่มากถึงร้อยปี […]

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไข่ตุ๋น

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไข่ตุ๋น เมนูอาหารแปลกใหม่ ทำง่ายๆด้วยไมโครเวฟ

September 17, 2022 Namwarn 0

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไข่ตุ๋น ในช่วงเวลาดึกหากใครที่เปิดตู้เย็นมาแล้วไม่มีอะไรรองท้องให้กับตนเอง คิดหาเมนูอะไรทำง่ายๆก็ทำให้ดูยากไปหมด วันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูอีกหนึ่งเมนูแนะนำ บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร ที่เป็นเมนูนำมายกระดับให้มีความแปลกใหม่ด้วยวัตถุดิบที่ได้รับความนิยม 2 ชนิดนั่นก็คือ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และไข่ ส่วนใหญ่แล้วเรามักจะนำมาต้มรับประทาน แต่หลายท่านก็คงเบื่อ อยากที่จะรับประทานเมนูอื่นๆที่มีความแปลกใหม่ วันนี้เราจะพาทุกท่านไปรังสรรค์เมนูบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไข่ตุ๋น ที่รับรองว่าแม้จะเป็นช่วงมื้อดึกคุณก็สามารถทำได้ง่ายๆรับประทานที่ห้อง จะเป็นเมนูที่แสนอร่อยเพียงใดนั้นไปดูกันเลย ยกระดับเมนูอาหารยอดนิยมให้เป็น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไข่ตุ๋น ด้วยไมโครเวฟไม่ถึง ไม่ถึง 30 นาที  สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูรับประทานอยู่ในขณะนี้ ซึ่งในตู้เย็นของท่านมีเพียงแค่มามากและไข่ ท่านก็สามารถรังสรรค์ขึ้นมาได้ […]

รวม เมนูอาหารเจ

รังสรรค์ เมนูอาหารเจ ให้เป็นอาหารเจฉบับใหม่ รับประทานต่อเนื่องได้ไม่มีเบื่อ

September 16, 2022 admin 0

สำหรับใครที่ชื่นชอบในการรับประทานอาหารเจ หรือในช่วงเทศกาลตรุษจีนจะมีประเพณีกินเจให้เราได้รับประทาน ซึ่งอาหารเจนี้จะเป็นอาหารที่ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ แม้แต่เครื่องปรุงก็ต้องเป็นประเภทเจ หากใครที่เบื่อ เมนูอาหารเจ แบบเดิมๆ อยากทำอาหารเจรูปแบบใหม่ให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น วันนี้เรามี เมนูอาหารเจ รูปแบบใหม่ มาแนะนำให้ท่านได้ไปทำที่บ้านง่ายๆ จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันเลยที่ บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร ของเรา พัฒนา เมนูอาหารเจ รูปแบบใหม่ ให้น่ารับประทาน พร้อมรสชาติความอร่อยแบบเจเจ หากท่านเป็นคนที่กำลังรับประทานอาหารเจอยู่นั้น ท่านอยากที่จะรองรับประทานอาหารเจรูปแบบใหม่ วันนี้เรามี เมนูอาหารเจ นำให้ท่านได้ลองทำรับประทาน […]

เมนู อาหารไหว้เจ้า

เมนู อาหารไหว้เจ้า มารังสรรค์เป็นอาหารแสนอร่อยได้ในพริบตา 

September 14, 2022 Namwarn 0

เมนู อาหารไหว้เจ้า ในช่วงเทศกาลที่สำคัญต่างๆ หลายคนจะนำเมนูอาหารไปไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ตนเองนับถือ ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว ของหวาน วิธีทำอาหาร ที่มีจำนวนมากมาย เมื่อเสร็จภารกิจการไหว้เจ้าแล้วทุกคนก็จะนำอาหารที่ไปไหว้เหล่านั้นกลับมาที่บ้านเพื่อแบ่งให้คนในครอบครัวและเพื่อนบ้านรับประทาน ด้วยปริมาณจำนวนมากของเมนูอาหารไหว้เจ้า ทำให้หลายคนกินไม่หมด หรือเก็บไว้กินวันถัดไปแล้วเกิดการเบื่อ ไม่อยากรับประทาน แต่ก็เกิดความเสียดายเมนูอาหารไหว้เจ้า เราจึงมีเมนูอาหารแสนอร่อยที่ทำมาจากเมนูอาหารไหว้เจ้าของท่านมาแนะนำ รับรองว่าเมนูเหล่านี้จะถูกใจทุกท่าน รับประทานกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันเลย เปลี่ยน เมนู อาหารไหว้เจ้า จากธรรมดาให้เป็นเมนูอาหารแสนอร่อย มีความแปลกใหม่ เมนูอาหารไหว้เจ้าที่เหลือจากการรับประทาน ข้าวไก่อบ […]

เมนูข้าวราดแกง

เมนูข้าวราดแกง ยอดนิยม เมนูประจำพบได้ทุกครั้งเมื่อไปรับประทานที่ร้าน

September 13, 2022 Namwarn 0

เมนูข้าวราดแกง เป็นอีกหนึ่งเมนูที่หลายคนชื่นชอบ ทำให้หลายคนเลือกที่จะไปนั่งร้านข้าวราดแกงเพื่อที่จะรับประทานอาหารที่ตนเองชื่นชอบ และนอกจากนี้ก็ยังเป็นเมนูที่มีราคาถูก ทำให้หลายคนอิ่มท้องได้นาน เมื่อไปที่ร้านคราวใดท่านก็มักจะพบกับเมนูอาหารข้าวราดแกงยอดนิยม บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร ซึ่งจะมีเมนูใดบ้างนั้นเราจะพาทุกท่านไปชมเมนูยอดฮิตของข้าวราดแกง ที่รับประทานแล้วอร่อยไม่มีเบื่อกลับบทความดังต่อไปนี้ เมนูข้าวราดแกง แสนอร่อย ทำขายทุกมื้อ รับประทานได้ไม่มีเบื่อ สำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา ในช่วงเศรษฐกิจขาลงเช่นนี้ ก็ต้องเซฟเงินในกระเป๋าของตนเองไว้ให้นานที่สุด เพราะในแต่ละวันเราต้องรับประทานอาหารทุกๆมื้อ จึงทำให้หลายคนเลือกรับประทานอาหารราคาถูก แต่อิ่มท้องได้นาน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือข้าวราดแกง เป็นเมนูที่มีอาหารหลากหลายประเภทให้เลือกรับประทาน วันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูเมนูข้าวราดแกงแสนอร่อย รับประทานทีไรก็ไม่มีเบื่อ สอนทำ ผัดผักบุ้ง […]

เมนูไข่

เมนูไข่ ฉบับใหม่ ไม่ซ้ำจำเจ รับประทานได้ไม่น่าเบื่อ

September 5, 2022 Namwarn 0

เมนูไข่ วัตถุดิบที่ได้รับความนิยม และหลายคนต่างก็ชื่นชอบไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ นั่นก็คือไข่ เพราะในทุกมื้ออาหารหากคิดอะไรไม่ออกว่าวันนี้จะรับประทานอะไร วิธีทำอาหาร หลายคนก็จะมองไปที่ไข่ ไม่ว่าจะเป็นไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ดาว เป็นต้น จนทำให้บางมื้อเป็นเมนูไข่ที่ซ้ำจำเจ รับประทานแล้วน่าเบื่อ วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปดูเมนูไข่ฉบับใหม่ ที่รับรองว่าน่ารับประทาน เป็นเมนูแปลกใหม่ที่ทำให้ท่านไม่เบื่อเมนูไข่อีกต่อไป จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันเลย รังสรรค์ เมนูไข่ แนวใหม่ หน้าตาน่ากิน ถูกใจคนรักไข่แน่นอน หนึ่งในเมนูที่มีทุกมื้อของอาหาร อย่างเมนูไข่ ต้มยำไข่เจียว […]