ลาบไข่ขาว ทำง่ายมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทำกินได้ในทุกๆวัน

ลาบไข่ขาว เป็นต้นตำรับอาหารที่หลายๆคนยังไม่เคยรู้มาก่อนว่า เป็นเมนูยอดฮิตของคนรักสุขภาพ ที่อยากลดน้ำหนัก รักษาหุ่นสัดส่วนของร่างกายได้เป็นอย่างดี และเป็นเมนูสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคไตแบบเรื้อรัง จะช่วยชะลออาการเจ็บป่วยได้ดีเลยทีเดียว บล็อคเว็บรวบรวมข้อมูลอาหาร เมนูกินง่าย ทำได้ในทุกๆวัน เป็นโปรตีนที่สำคัญของร่างกาย ที่ใครได้กินเข้าไปแล้ว จะต้องรู้สึกดีอย่างแน่นอน

เมนูโดดเด่น และมีประโยชน์ต่อร่างกายต้อง ลาบไข่ขาว ส่วนผสมมากมาย ให้ทุกคนกินต่อเนื่องกันได้เลย

สำหรับใครยังไม่เคยลองกินลาบไข่ขาว วันนี้อยากให้ลองมากินดูเป็นเมนูที่อุดมไปด้วยสมุนไพรนานาชนิด โดยไข่ขาวจะเป็นโปรตีนหลักที่จะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่ เมนูอาหารจากไข่ต้ม สายคลีนทานได้ไม่มีเบื่อ เป็นเมนูยอดฮิตของคนที่อยากลดน้ำหนัก เพราะไข่ขาวจะไม่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอล และยังมีหอมแดง ใบสะระแหน่ ต้นหอม ผักชีฝรั่ง ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นส่วนผสมที่มีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย

สุขภาพดีจะเริ่มต้นที่ตัวของทุกคนเอง วันนี้เพียงแค่ทุกคนลองทำลาบไข่ขาว กินเพียงไม่กี่ครั้ง ก็จะรู้สึกได้ทันทีว่า ร่างกายกระปรี้กระเป๋ามากยิ่งขึ้น โดยวิธีทำนั้นก็ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิดเลย เพียงแค่ทุกคนนำไข่ขาวไปนึ่งให้สุก หั่นตามใจชอบหรือพอดีคำและนำน้ำตาลทรายผสมกับน้ำปลา คล้ายกับการทำยำ แต่ใช้ส่วนผสมของลาบ คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ กิน แกล้มกับถั่วฝักยาวหรือแตงกวา

เมนูที่ทุกคนจะต้องชื่นชอบอย่างแน่นอน เป็นอีกหนึ่งเมนูยอดฮิตที่ได้ทั้งความอร่อย ได้ทั้งสุขภาพร่างกายลาบไข่ขาว อีกหนึ่งเมนูแนะนำที่ทุกคนควรที่จะลองกลับไปทำกันดู หรือถ้าใครทำไม่เป็น ก็สามารถเปิดดูขั้นตอนการทำได้หลากหลายช่องทางผ่านโลกออนไลน์ ซึ่งในยุคสมัยใหม่ที่มีเทคโนโลยีก้าวไกลทุกคนจะสามารถทำเมนูอะไรก็ได้ แม้จะไม่เคยรู้วิธีการทำมาก่อนก็ตาม เมนูง่ายๆ ทานเล่นได้ทุกวั้นแบบนี้ต้องลองกันแล้ว